Por Ludmila Claro.
O meu relato é para ajudar, é para que todos enxerguem luz no fim do túnel, é para que todos saibam que o suicídio não é a solução.
Eu pensei bastante em escrever esse texto, talvez não devesse ou talvez eu possa ajudar alguém com o meu relato. Eu estarei me abrindo para todos da forma mas nua possível, eu estarei abrindo a minha alma, meus pensamentos mais intensos e mais profundos sobre um dos temas mais difíceis para mim, o suicídio. Sim, eu pensei em matar 2015-2017-2021. Sim, eu tentei fazer isso quatro vezes. Sim, todas às vezes fui impedida e/ou deu errado. Não, eu não quero morrer. Viver é bom demais e eu estou sempre sorrindo, talvez tenha sido o meu erro… sorrir e tentar enganar a mim mesma.
Fonte foto – Wikipédia, a enciclopédia livre – A Saída, ou Idealização suicida: George Grie, 2007.
Todas às vezes que eu tentei foram aqui nos EUA, não é fácil viver em outro país mas nada justifica a minha vontade. É claro que ainda passo por momentos em que acho que é a melhor solução do mundo mas não é… Passei por momentos difíceis aqui e não ter apoio de ninguém foi péssimo e dificultou muito a minha melhora. Por vezes não temos o apoio de ninguém aqui, não temos a família por perto mas temos centenas de pessoas criticando você (mais que no Brasil) ou prejudicando da forma mais cruel possível. Tudo que já passei me incomodou muito (em diversos aspectos).
Na pandemia, entre 2020-2021, isso voltou de uma forma mais forte. Situações, repetições e gatilhos foram novamente acionados, pessoas curiosas tentaram entrar na minha vida somente para me machucar, foi difícil mas de novo passou.
Fonte foto – Wikipédia, a enciclopédia livre – Transtorno depressivo maior
Hoje eu tento filtrar as críticas e os pensamentos negativos. Ler me ajudou porém a terapia foi fundamental para o meu processo de autoconhecimento e aceitação. Eu amo ser quem eu sou (sempre amei) mas eu pegava pesado comigo mesma. Hoje tento ser mais leve, carrego comigo uma vontade maior ainda de lutar e continuar sorrindo. A vida não é nada fácil mas eu me compreendo, me respeito, me aceito e eu continuo lutando.
Eu pretendo com esse pequeno texto fazer com que pessoas enxerguem outras pessoas ao seu redor, percebam pequenas mudanças e possam ajudar de alguma forma. Escutar, não criticar e amar já ajudará bastante.
No meu caso o serviço voluntário funciona como uma terapia, ajudar pessoas, doar o meu tempo, fazer pessoas sorrirem torna o meu dia mais feliz.
Procure ajude, veja que isso pode acontecer com qualquer pessoa e você pode sair disso. Eu estou aqui…
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Por Ludmila Claro.
